Ramazan ayında imsak vaxtı qəbul edilən qidalar gün ərzində oruc tutan şəxsin enerjisinə və sağlamlığına birbaşa təsir g

Ramazan ayında qidalanma ilə bağlı dietoloqValidə Şıxıyeva Gununsesi.info-ya aşağıdakı məqamları vurğulayıb: “Oruc zama

Ramazan ayında düzgün qidalanma həm oruc tutanların enerjisini qoruması, həm də sağlamlıq problemlərinin qarşısını alma

Səhər yeməyi deyiləndə ağıla ilk gələn qida əksər hallarda yumurta olur. Səhər yeməyində mütləq bir ədəd yeyilməsi laz

Nutrisioloq Natalya Çayevskaya bəzi hallarda səhər yeməyindən imtinanın insan həyatı üçün təhlükəli ola biləcəyini bildi

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Ramazan ayında sahur oruc tutanlar üçün günün ən vacib yeməyi hesab olunur.  Çünki gün boyu tox qalmağın ən əhəmiyyətli

Zeytun yağı, qoz və badam qarışığının faydaları haqqında hər hansı məlumatınız varmı? Publika.az sizi bu möhtəşəm qar